Paula Graciela Villa
Directora de Centro Itzé, Yoga Vital, su misión ayudar a las personas a conectar con el placer de su cuerpo, sin importar su pasado o circunstancias.
«Considero que cada día es una OPORTUNIDAD para conectar contigo misma, para sanar y recuperar el placer de cuerpo, para sentirte VITAL. ¡Sólo es cuestión de animarse!«
Paula
CLASES DISPONIBLES
Conecta con el placer de tu cuerpo
Clases de HathaYoga
Te puede ayudar a reducir el estrés, la ansiedad. Mejora tu equilibrio, fuerza y flexibilidad. Contribuye al desarrollo de la disciplina.
CLASES PRESENCIALES Y ONLINE
Clases de Tantra Body
Se enfoca en llevar al Tantra al cuerpo a partir del movimiento y la respiración para lograr despertar la Kundalini, que nos conecta con la Vitalidad.
CLASES PRESENCIALES Y ONLINE
Ejercicios de Bioenergética
Te permitirá entrar en contacto con tus tensiones y liberarlas a través del movimiento consciente. Te ayudará a respirar mejor y a aumentar tu vitalidad.
CLASES PRESENCIALES Y ONLINE
Sesiones Personalizadas
Armonización con Cuencos Tibetanos
Las vibraciones y sonidos que producen pueden ayudar a calmar la mente, fomentar la relajación profunda y promover una mayor sensación de bienestar general y conexión con uno mismo.
Sesiones de Reiki
Reduce el estrés. Refuerza el sistema inmunológico. Puede aliviar algunos dolores crónicos. Brinda equilibrio y armonía.
¡Recupera la Vitalidad y el Placer de tu cuerpo!
Clases para liberar cargas mentales,emocionales y físicas. Permitiéndote conectarte con el placer y relajación.